Eten is niet alleen brandstof voor je lijf, maar ook food for your mood & fuel for your soul. Lekker koken, eten en leven (!) gaat simpelweg om vertrouwen op je gevoel. Op jouw zintuigen en jouw onderbuik. Niks copy-paste en one-size-fits-all, er is maar éen leven en éen jij.

What are you truly hungry for?

Onze ‘tasty trips inside’ nodigen je uit om mee op avontuur te gaan naar een nieuw vertrekpunt. Uit de hectiek van alledag. Een shortcut naar jouw gevoelswereld. Jouw onderbuik. De plek waar jouw verlangens en dromen wonen. Bye bye busy head. Adieu auto-pilot. Doei regels. Hello soulrecipe.

What are you truly hungry for? Voel en vertrouw jij jouw verlangens? Of heb je meer aandacht voor dingen buiten jou? Terwijl alles waar je écht naar verlangt, dáar toch echt niet te vinden is.
Creativiteit, eigenwaarde, energie, vrijheid, moed, tevredenheid en succes zijn allemaal een inside job. So slow down, listen inside, trust your desires, forget the rules and let’s find that magic in you!

Of de training nu zakelijk of persoonlijk is, aanwakkerend of verdiepend, je zintuigen gaan vol aan. Al proevend, ruikend, knedend, voelend, roerend, luisterend, lachend en verwonderend verleggen de aandacht van buiten naar binnen. Van piekeren naar voelen. Van autopilot naar wakker. Van hoe ‘t hoort naar hoe jij ‘t wilt. Van regels naar verlangens. Your life = your recipe.

Marianne Nieuwenhuijse - founder Kitchen on a mission.

“Met heel veel bevlogenheid, expertise en gevoel weet Claudia een groep in beweging te krijgen. Haar positieve energie werkt aanstekelijk. Ze weet met haar creativiteit aan alles een originele kleurrijke twist te geven. Ze verbindt mensen op een fantastische smaakvolle manier en creëert iedere keer iets unieks”

Heaven - Gast Moodfood masterclass Vrunoma

“Claudia vertelt op hele fijne manier en vanuit passie over haar visie op Mood Food. Daardoor spreekt haar verhaal over ‘eat what you need’ aan en word je direct meegenomen in haar enthousiasme. Het ruiken, zien, voelen en proeven van gerechten en ingrediënten maken de belevenis compleet, waardoor je uiteindelijk met een écht nieuwe kijk op voeding en energie de sessie verlaat. Erg inspirerend en nieuw, terug naar binnen en naar jezelf, los van alle ‘regeltjes’ en ‘moeten’. Een aanrader voor als je, los van alle basistheorie die er overal over voeding te vinden is, op een echt andere manier naar je relatie met voeding en jezelf wilt kijken.”

ERVARINGEN

TRAININGEN EN WORKSHOPS